Secondo voi è possibile con Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica, stimolare, modellare e tonificare i muscoli ed allo stesso tempo perdere peso e rafforzare il nostro sistema immunitario?
Sembrerebbe di si! Con soli 15 minuti al giorno, in poche settimane perdiamo peso e raggiungiamo una forma invidiabile.
12 esercizi mirati spiegati nel libro "Dimagrire respirando" di Nadiya Tymchyshyn, per mantenersi in forma e salute.
Provare per credere.
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